Programmes Personnalisés
Programme Nutritionnel Personnalisé : Gestion du Stress et Vitalité
Description :
Ce programme est conçu pour soutenir les personnes qui souhaitent équilibrer leur niveau d’énergie et mieux gérer le stress au quotidien. Grâce à une sélection de compléments et de thés bio, ce programme fournit des nutriments essentiels pour renforcer la vitalité tout en favorisant une sensation de calme et de bien-être.
Objectifs du Programme
- Réduire le stress et améliorer la gestion des émotions.
- Augmenter l’énergie physique et mentale de manière naturelle.
- Favoriser le sommeil et la récupération pour une meilleure vitalité.
- Renforcer le système immunitaire pour mieux résister aux périodes intenses.
Contenu du Programme
1. Complément Vitalité & Sérénité (60 capsules)
- Ingrédients principaux : Ashwagandha bio, magnésium naturel, vitamines B.
- Bienfaits : L’ashwagandha est un adaptogène reconnu pour réduire le stress et favoriser la relaxation. Le magnésium et les vitamines B aident à réduire la fatigue et à équilibrer le système nerveux.
2. Thé Relaxation et Énergie (100g)
- Ingrédients principaux : Camomille bio, menthe poivrée, citronnelle, et gingembre.
- Bienfaits : Ce thé apaisant aide à calmer l’esprit tout en offrant un boost d’énergie grâce au gingembre et à la menthe poivrée. Parfait pour une pause revitalisante ou avant le coucher.
3. Guide de Bien-être Quotidien
- Contenu : Un cahier de suivi pour noter les progrès, avec des conseils de relaxation et des exercices de respiration anti-stress.
- Avantages : Permet de suivre son bien-être jour après jour, avec des astuces simples pour intégrer la relaxation dans la routine quotidienne.
4. Accès à une Newsletter Bien-Être Personnalisée
- Recevez chaque semaine des conseils bien-être, des recettes, et des informations sur la gestion du stress, pour soutenir votre parcours de manière continue.
Recommandations d'Utilisation
- Complément Vitalité & Sérénité : Prendre 2 capsules le matin avec un verre d’eau.
- Thé Relaxation et Énergie : Infuser une cuillère à café dans 200 ml d’eau chaude pendant 5 minutes. À consommer en journée ou avant le coucher pour un moment de détente.
Durée du Programme
Programme de 30 jours, renouvelable selon les besoins et les objectifs personnels.
Avantages du Programme
- 100% Naturel : Tous les produits sont certifiés bio et formulés à partir d'ingrédients naturels.
- Soutien continu : En plus des produits, le guide de bien-être et les conseils hebdomadaires permettent un suivi et un soutien constant.
- Résultats mesurables : Avec des outils de suivi, observez votre progrès et ajustez le programme selon vos ressentis.