Programmes Personnalisés

Programme Nutritionnel Personnalisé : Gestion du Stress et Vitalité


Description :

Ce programme est conçu pour soutenir les personnes qui souhaitent équilibrer leur niveau d’énergie et mieux gérer le stress au quotidien. Grâce à une sélection de compléments et de thés bio, ce programme fournit des nutriments essentiels pour renforcer la vitalité tout en favorisant une sensation de calme et de bien-être.

Objectifs du Programme

 

  • Réduire le stress et améliorer la gestion des émotions.
  • Augmenter l’énergie physique et mentale de manière naturelle.
  • Favoriser le sommeil et la récupération pour une meilleure vitalité.
  • Renforcer le système immunitaire pour mieux résister aux périodes intenses.

 

Contenu du Programme

1. Complément Vitalité & Sérénité (60 capsules)

  • Ingrédients principaux : Ashwagandha bio, magnésium naturel, vitamines B.
  • Bienfaits : L’ashwagandha est un adaptogène reconnu pour réduire le stress et favoriser la relaxation. Le magnésium et les vitamines B aident à réduire la fatigue et à équilibrer le système nerveux.

2. Thé Relaxation et Énergie (100g)

  • Ingrédients principaux : Camomille bio, menthe poivrée, citronnelle, et gingembre.
  • Bienfaits : Ce thé apaisant aide à calmer l’esprit tout en offrant un boost d’énergie grâce au gingembre et à la menthe poivrée. Parfait pour une pause revitalisante ou avant le coucher.

3. Guide de Bien-être Quotidien

  • Contenu : Un cahier de suivi pour noter les progrès, avec des conseils de relaxation et des exercices de respiration anti-stress.
  • Avantages : Permet de suivre son bien-être jour après jour, avec des astuces simples pour intégrer la relaxation dans la routine quotidienne.

4. Accès à une Newsletter Bien-Être Personnalisée

  • Recevez chaque semaine des conseils bien-être, des recettes, et des informations sur la gestion du stress, pour soutenir votre parcours de manière continue.

Recommandations d'Utilisation

 

  • Complément Vitalité & Sérénité : Prendre 2 capsules le matin avec un verre d’eau.
  • Thé Relaxation et Énergie : Infuser une cuillère à café dans 200 ml d’eau chaude pendant 5 minutes. À consommer en journée ou avant le coucher pour un moment de détente.

 

Durée du Programme

Programme de 30 jours, renouvelable selon les besoins et les objectifs personnels.

Avantages du Programme

 

  • 100% Naturel : Tous les produits sont certifiés bio et formulés à partir d'ingrédients naturels.
  • Soutien continu : En plus des produits, le guide de bien-être et les conseils hebdomadaires permettent un suivi et un soutien constant.
  • Résultats mesurables : Avec des outils de suivi, observez votre progrès et ajustez le programme selon vos ressentis.

 

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